Taekwondo Hemer

Verhalten

Ich verhalte mich zurückhaltend und angemessen ruhig.

Ich achte auf die anderen und respektiere jeden einzelnen.

Anmerkung(en):

Vor der Trainingseinheit setzen sich alle auf den Bänken und warten in Ruhe bis der Aufruf zum Aufstellen kommt. Insbesondere wird nicht vorher in der Halle herumgelaufen.

Sollte der Trainer gerade beschäftigt sein, zeigt sich Zurückhaltung dadurch, dass ein Schüler auch bei drängenden Fragen wartet, bis der Trainer fertig ist und seine Aufmerksamkeit dem Schüler zuwendet.

Auch in Pausen sollte man sich angemessen ruhig und zurückhaltend verhalten. Dazu gehört auch der Verzicht auf die Nutzung von digitalen Endgeräten.

Essen und Trinken

Ich esse nicht beim Training.

Ich verzichte beim Training auf zuckerhaltige Getränke.

Anmerkung(en):

Während des Trainings werden Trinkpausen durch die Trainer vorgegeben, es sei denn die Temperaturen sind besonders hoch, bzw. es gibt gesundheitliche Gründe.

Zuckerhaltige Getränke wie Limonade oder Säfte dürfen nicht mit in die Halle genommen werden.

Raucherpausen, Kaugummikauen und Bonbonlutschen sind während des Trainings nicht erlaubt.

Man sollte ab einer Stunde vor dem Training höchstens noch leichte Kost wie Obst zu sich nehmen.

Sauberkeit

Ich trage saubere Kleidung.

Ich erscheine nur mit gewaschenen Händen und Füßen zum Training.

Ich trage Finger- und Fußnägel kurz.

Anmerkung(en):

Diese Regeln sollten selbstverständlich sein für eine Sportart mit viel Körperkontakt.

Gesundheit

Ich trainiere nur, wenn ich mich fit fühle und unverletzt bin.

Anmerkung(en):

Um (weiteren) Verletzungen vorzubeugen sollte man am Training nur teilnehmen, wenn man sich 100%ig fit für die im Training üblichen Belastungen fühlt.

Im Interesse der Gesundheit der anderen sind aufgetretende ansteckende Krankheiten (unter Einhaltung der Diskretion) dem Trainer zu melden.

Pünktlichkeit

Ich erscheine etwa 10 Minuten vor Trainingsbeginn umgezogen in der Halle.

Anmerkung(en):

- keine -

Trainingswaffen

Ich bringe keine (Trainings-)Waffen mit zum Training.

Anmerkung(en):

Im Traininig sind nur Trainingswaffen gestattet. Das Mitbringen von solchen Waffen muss in jedem Fall mit den Trainern vorher abgesprochen sein.

An- und Abgrüßen

Vor der Begrüßung reihe ich mich am rechten Rand entsprechend meinem Gürtel ein.

Beim Aufstellen warte ich, bis ich an der Reihe bin und gehe dann zu meinem Platz.

Ich stelle mich in der Achtung-Stellung hin und warte in Ruhe auf das Kommando.

Anmerkung(en):

Die Grußformel lautet: „charyeot, gyeong-nye.” (Achtung - Verbeugen).

Die Reihenfolge ist vom hohen Gürtelgrad (vorne) zum niedrigen Gürtelgrad(hinten).

Das Bild oben zeigt stellvertretend ein mögliche Aufstellung

Der Lehrer hingegen drückt dadurch seine Bereitschaft aus, die Gruppe respektvoll, aufmerksam und engagiert zu unterrichten.

Die Gruppe drückt dadurch ihren Respekt zum Lehrer aus und ihre Bereitschaft, seinen Anweisungen Folge zu leisten.

Verhalten

Ich verhalte mich zurückhaltend und angemessen ruhig.

Ich achte auf die anderen und respektiere jeden einzelnen.

Anmerkung(en):

Vor der Trainingseinheit setzen sich alle auf den Bänken und warten in Ruhe bis der Aufruf zum Aufstellen kommt. Insbesondere wird nicht vorher in der Halle herumgelaufen.

Auch in Pausen sollte man sich angemessen ruhig und zurückhaltend verhalten. Dazu gehört auch der Verzicht auf die Nutzung von digitalen Endgeräten.

Verbeugen

Ich verbeuge mich stets: - beim Betreten des Dojos,; - beim Verlassen des Dojos,; - zur An- und Abgrüßung,; - vor und nach Partnerübungen,; - vor einem Bruchtest.

Anmerkung(en):

- keine -

Sonstiges

Eine Nichteinhaltung der Etikette kann zum Ausschluss des Schülers von der Trainingseinheit führen !

Anmerkung(en):

- keine -